ناشر لبنانی ناشران عربی تحریفکننده خلیج فارس را جاعل خواند
دیدگاه یک اقتصاددان درباره آینده اقتصاد ایران
روشهای طبیعی برای کاهش اضطراب
فعالیت بدنی در میانسالی خطر بروز آلزایمر را کاهش میدهد
بحران آب در قلب ایران؛ اصرار اصفهان و یزد بر توسعه کشاورزی!
دور جدید مذاکرات وضعیت اقتصادی ایران را دگرگون میکند؟
کاغذ و مقوا در سراشیبی قیمت
گزینه دولت برای وزارت اقتصاد چه کسی است؟
روشهای طبیعی برای کاهش اضطراب اضطراب، یک احساس رایج است که میتواند به طور قابل توجهی بر سلامت روان و جسم تأثیر بگذارد. خوشبختانه، راهکارهای متعددی وجود دارد که افراد میتوانند برای مدیریت و کاهش سطح اضطراب خود از آنها بهره ببرند. در این مقاله، به بررسی برخی از این روشهای طبیعی میپردازیم. ورزش منظم […]
کودکان ، بخصوص درسالهای ابتدایی تولد ، نیاز دارند به آغوش کشیده شوند ، حمل شوند و گاها تنبیه شوند .برخی ازخانواده ها می ترسند که نکند اینگونه ارتباطات فیزیکی نزدیک و یا حتی اجازه دادن به فرزندان برای خوابیدن درتختخواب والدین ، منجر به وابستگی شدیدی میان کودکان و آنها شود درواقع ، این گونه فرزندان با اعتماد بیشتری نسبت به عشق خانواده خود بزرگ می شوند و همینطور اعتماد به نفس بیشتری نسبت به خود خواهند داشت.
هیچ آماری از آنها در دست نیست. آماری هم اگر باشد، مخدوش و غیررسمی از دختران و پسرانی است که رقمی در لیست مجرد زیستن ندارند. خانوارهای تک نفره ای که تعدادشان هیچوقت مشخص نبوده است.
صحنه سیاه و سفید از زندگی، شناسنامه های سفید و ازدواج های سیاه.
متاسفانه در حال حاضر قریب به یکسال است که مردم در سرتاسر جهان در حال مبارزه با بیماری همه گیر کرونا هستند. در شرایط جدید زندگی، مردم در سر تاسر جهان در حال دست و پنجه نرم کردن با شرایط جدید زندگی و رویارویی با مشکلات وابسته به آن هستند.
صدای مرد بلند بود، نه پچ پچ کوتاهی که درگوشش زمزمه می کرد، وحشتی بود به اندازه یک عمرترس، خیلی خیلی بلند تا آنجا که تمام حس و حالش را به هم می ریخت، صدا از سلول های مغزش می گذشت و می رسید به نوک انگشتانش.
گیاهخواری به طرز رو به رشدی در حال رایج شدن است. هر روز به تعداد افرادی که رژیم غذایی گیاهخواری را شروع می کنند، اضافه می شود. در چند سال گذشته ، چهره های مشهور گیاهخوار شده اند و فروشگاه هایی که محصولات مخصوص به این رژیم غذایی را عرضه می کنند، در حال بیشتر شدن است.
این روزها فاصله گرفتن از شنیدن اخبار مختلف درباره ویروس کرونا کار ساده ای نیست . متخصصان برای جلوگیری از شیوع بیماری کرونا ، توصیه می کنند فاصله اجتماعی را رعایت کرده و تا جای مکن در قرنطینه بمانیم، که همه این موضوعات ما را بیشتر به انزوا می کشاند.
همیشه در یخچال ۲ بخش متفاوت را به غذاهای خام و غذاهای پخته اختصاص دهید .