تاریخ : شنبه, ۸ بهمن , ۱۴۰۱ Saturday, 28 January , 2023

بایگانی‌های مهارت زندگی - مجله خبری این هفته

۲۹اردیبهشت
چگونه اعتماد به نفستان را به سقف برسانید

چگونه اعتماد به نفستان را به سقف برسانید

بسیاری از افراد وقتی می خواهند در جمع صحبت کنند دستپاچه می شوند و نمی توانند حرف مد نظرشان را با اعتماد به نفس بیان کنند. اگر شما جز افرادی هستید که در جمع جرات حرف زدن ندارید، در این مطلب ما راهکارهای چگونه با جرات حرف بزنیم را آماده کرده ایم، با ما باشید.

۰۶اردیبهشت
چگونه انسان کارآمدی باشیم
بررسی آخرین کتاب استیون کاوی:

چگونه انسان کارآمدی باشیم

۲۲آبان
نقش یادگیری در رسیدن به پیروزی

نقش یادگیری در رسیدن به پیروزی

برای نیل به پیروزی نیاز دارید که همواره دانش خود را به روز کنید اما چگونه می توان از آنچه آموخته اید در عمل بهره ببرید؟

۱۷آبان
لذت كمك كردن را از همديگر دريغ نكنيم

لذت كمك كردن را از همديگر دريغ نكنيم

خداوند ذات انسان را به گونه طراحی کرده که آن ها از خوشحال کردن هم حس رضایتی به دست می آورند که غیر قابل انکار است. در حالت کلی انسان ها موجوداتی اجتماعی هستند که بدون هم نمی توانند به زندگی ادامه دهند. چرا که گاهی اوقات مشکلاتی پدید می آید که فرد به تنهایی قادر به حل آن ها نیست.

۱۵آبان
چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم؟

چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم؟

اعتماد به نفس یک شرایط روانی می باشد که فرد به واسطه تجربه‌هایش در زندگی به توانایی‌ها و استعدادهای خود باور قلبی دارد. این ویژگی باعث می شود که شخص شانس بیشتری برای توسعه و پیشرفت در زندگی داشته باشد.

۰۵آبان
مادرانِ عالی… دخترانِ عالی‌تر!

مادرانِ عالی… دخترانِ عالی‌تر!

مادر بودن سخت ترین شغل دنیاست. مخصوصاً اگر قرار باشد مادر یک دختر باشید! اکنون آینده ی یک نسل، در دستان شماست!

۰۳آبان
هزار راه نرفته برای رسیدن به موفقیت

هزار راه نرفته برای رسیدن به موفقیت

اگر فردی قصد دارد با تمام وجود به آنچه که می خواهد برسد، باید سلامتی خویش را در اولویت قرار دهد. چرا که افرادی که در این مسیر به آرزوهای خود رسیده اند، بدون برنامه ریزی قدمی را پیش نبرده اند. همچنین گام برداشتن با برنامه ای هدفمند می تواند چندین گام فرد را جلو بیندازد. نکته ای که قابل توجه همه است، تقویت و توسعه مهارت ها و دانش تخصصی است که باید در اولویت قرار گیرد.

۰۱آبان
مراقب خوراک مغز خود باشید!

مراقب خوراک مغز خود باشید!

باورهای گذشته شما زندگی امروزتان را شکل داده اند. بنابراین اگر از زندگی امروزتان رضایت ندارید بایستی تغییری در باورهای تان ایجاد کنید تا فردایی متفاوت داشته باشید.

۰۵مهر
۵ نکته طلایی برای رهایی از استرس

۵ نکته طلایی برای رهایی از استرس

ذهن و بدن دو بخش جدا نشدنی از همدیگر هستند که توجه به آن ها برای حفظ سلامت کلی بدن ضروری می باشد. استرس یکی از مسائلی است که از دیرباز در وجود انسان ها قرار می گرفته و باید برای رهایی از آن راهکارهای مناسبی را در نظر گرفت.

۲۷شهریور
چطور روابط  عاطفی خود را بهبود بخشیم؟
بهبود روابط عاطفی

چطور روابط  عاطفی خود را بهبود بخشیم؟

حال وقت آن رسیده است که از خودتان سوال کنید که در مورد افرادی که با آنان در ارتباط هستید، چگونه فکر می‌کنید؟ همیشه به خاطر داشته باشید به هر آنچه فکر می‌کنید به راستی همان تحقق می یابد و خود شما منشا آن هستید. اگر فکر می‌کنید همسر شما و یا شریک عاطفی تان اخلاق بد و غیر قابل تحملی دارد این نگرش تان نسبت به همسر تان قطعا روابط تان را تحت تاثیر قرار داده و در واقع شما را در شرایطی قرار می دهد که از آن فرد بیزار شوید.