فعالیت بدنی در میانسالی خطر بروز آلزایمر را کاهش میدهد
بحران آب در قلب ایران؛ اصرار اصفهان و یزد بر توسعه کشاورزی!
دور جدید مذاکرات وضعیت اقتصادی ایران را دگرگون میکند؟
کاغذ و مقوا در سراشیبی قیمت
گزینه دولت برای وزارت اقتصاد چه کسی است؟
اهمیت تمرکز هنگام مطالعه
امانت دیجیتال کتاب فرصتی برای بازار نشر ایران
نگاه فعالان اقتصادی به مذاکرات روز گذشته عمان
فعالیت بدنی در میانسالی خطر بروز آلزایمر را کاهش میدهد یافتههای یک تحقیق جدید نشان میدهد که افزایش فعالیت بدنی در افراد میانسال میتواند به پیشگیری از بروز بیماری آلزایمر کمک کند، درعین حال بیتحرکی ممکن است برای سلامت مغز مضر باشد. یافتههای یک تحقیق جدید نشان میدهد که افزایش فعالیت بدنی در بین افراد […]
چگونه سیستم ایمنی بدنمان را در مقابله با ویروس کرونا بهبود دهیم؟ | همانطور که می دانید، ویروس کرونا با شیوع و گسترش خود، عده بسیاری را مبتلا کرد و جان برخی از افراد را گرفت. بر اساس تحقیقاتی که برای ریشه کن کردن این بیماری صورت گرفت، مشخص گردید که این ویروس در برابر افرادی که بدنشان سیستم ایمنی قوی و خوبی دارد، شانس چندانی ندارد و نمی تواند به آن ها آسیب زیادی وارد کند.
گیاهخواری به طرز رو به رشدی در حال رایج شدن است. هر روز به تعداد افرادی که رژیم غذایی گیاهخواری را شروع می کنند، اضافه می شود. در چند سال گذشته ، چهره های مشهور گیاهخوار شده اند و فروشگاه هایی که محصولات مخصوص به این رژیم غذایی را عرضه می کنند، در حال بیشتر شدن است.
این روزها فاصله گرفتن از شنیدن اخبار مختلف درباره ویروس کرونا کار ساده ای نیست . متخصصان برای جلوگیری از شیوع بیماری کرونا ، توصیه می کنند فاصله اجتماعی را رعایت کرده و تا جای مکن در قرنطینه بمانیم، که همه این موضوعات ما را بیشتر به انزوا می کشاند.
همیشه در یخچال ۲ بخش متفاوت را به غذاهای خام و غذاهای پخته اختصاص دهید .
استرس و اضطراب از تجربیات رایج بیشتر افراد است. گفته می شود 70 درصد بزرگسالان در کشورهای پیشرفته و در حال توسعه هر روز استرس یا اضطراب را تجربه می کنند. افزایش استرس به راحتی می تواند بر کیفیت زندگی انسان تاثیر بگذارد.
بسیاری از کسانی که به بیماری های قلبی و دیابت فشار خون بالا، مشکلات تنفسی، آسم و ... درگیرند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به عوارض و عفونتهای شدید کووید ۱۹ هستند
درباره پوکی استخوان چه می خواهید بدانید؟ درباره پوکی استخوان چه می خواهید بدانید؟ | پوکی استخوان بیماری است که بر سلامت استخوان ها تاثیر می گذارد. قسمت داخلی استخوان سالم مانند لانه زنبور، فضاهای کوچکی دارد. پوکی استخوان باعث افزایش اندازه این فضاها شده و در نتیجه منجر به از بین رفتن قدرت و […]
با میوه های پاییزی و خواص آن ها آشنا شوید | فصل پاییز که به پادشاه فصل ها شهرت دارد، با انواع میوه های رنگین و خوشمزه از راه می رسد. میوه های پاییزی خوش طعم و زیبا خواص شگفت انگیزی نیز برای بدن شما دارند که با دانستن این خواص مسلما راغب به دریافت آن ها خواهید بود.