بایگانی‌های سلامت - صفحه 3 از 6 - مجله خبری این هفته

۳۰اردیبهشت

کار طولانی شما را می کشد

طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت، ساعات کار طولانی باعث مرگ صدها هزار نفر در سال می‌شود.

۲۹اردیبهشت

نصب بنرهای تبلیغاتی با موضوع “فشارخون”

۲۱اردیبهشت

گول این شایعه برای لاغری را نخورید

۱۹اردیبهشت

سازمان بهداشت جهانی خبرداد:

۷ روش برای مقابله با اضطراب از ویروس کرونا

این روزها فاصله گرفتن از شنیدن اخبار مختلف درباره ویروس کرونا کار ساده ای نیست . متخصصان برای جلوگیری از شیوع بیماری کرونا ، توصیه می کنند فاصله اجتماعی را رعایت کرده و تا جای مکن در قرنطینه بمانیم، که همه این موضوعات ما را بیشتر به انزوا می کشاند.

۱۱آبان

چگونه از فاسد شدن غذا پیشگیری کنیم؟

همیشه در یخچال ۲ بخش متفاوت را به غذاهای خام و غذاهای پخته اختصاص دهید .

۰۸آبان

۱۰روش ساده برای از بین بردن استرس و اضطراب

استرس و اضطراب از تجربیات رایج بیشتر افراد است. گفته می شود 70 درصد بزرگسالان در کشورهای پیشرفته و در حال توسعه هر روز استرس یا اضطراب را تجربه می کنند. افزایش استرس به راحتی می تواند بر کیفیت زندگی انسان تاثیر بگذارد.

۰۱آبان

تقویت سیستم ایمنی در مقابل ویروس کرونا

بسیاری از کسانی که به بیماری های قلبی و دیابت فشار خون بالا، مشکلات تنفسی، آسم و ... درگیرند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به عوارض و عفونت‌های شدید کووید ۱۹ هستند

۰۱آبان

درباره پوکی استخوان چه می خواهید بدانید؟

درباره پوکی استخوان چه می خواهید بدانید؟ درباره پوکی استخوان چه می خواهید بدانید؟ | پوکی استخوان بیماری است که بر سلامت استخوان ها تاثیر می گذارد. قسمت داخلی استخوان سالم مانند لانه زنبور، فضاهای کوچکی دارد. پوکی استخوان باعث افزایش اندازه این فضاها شده و در نتیجه منجر به از بین رفتن قدرت و […]

۲۹مهر

با میوه های پاییزی و خواص آن ها آشنا شوید

با میوه های پاییزی و خواص آن ها آشنا شوید | فصل پاییز که به پادشاه فصل ها شهرت دارد، با انواع میوه های رنگین و خوشمزه از راه می رسد. میوه های پاییزی خوش طعم و زیبا خواص شگفت انگیزی نیز برای بدن شما دارند که با دانستن این خواص مسلما راغب به دریافت آن ها خواهید بود.

۲۳مهر

از افسردگی فصلی چه می دانید؟

اختلال عاطفی فصلی (SAD) نوعی افسردگی است که هر ساله با تغییر فصل و معمولا در زمستان رخ می دهد. افسردگی فصلی بر خلق و خو ، خواب ، اشتها و سطح انرژی تاثیر گذار است و حتی ممکن می تواند از روابط فردی گرفته تا روابط اجتماعی نیز اثر گذار باشد.

۲۱مهر

خواص برگ و یک لیوان آب کرفس

کرفس بخورید و لاغر شوید

خواص کرفس لیست بلند بالایی دارد. خواص درد معده را تسکین می دهد، فشار خون را تنظیم می کند و بوی بد دهان را از بین می برد. برگ و آب کرفس چاقی و آرتروز را درمان می کند و گرفتگی رگهای قلب را برطرف.