بایگانی‌های آموزش سبک زندگی - مجله خبری این هفته

حدیث روز

هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است. «امام علی (ع)»

تاریخ : یکشنبه, ۲ دی , ۱۴۰۳ Sunday, 22 December , 2024

اخبار ویژه

توقف خدمات دهی واتساپ برای مدل‌های قدیمی اندروید و ios دوهفته نامه اقتصادی فرهنگی اجتماعی شماره ۲۷ دوهفته نامه اقتصادی فرهنگی اجتماعی شماره ۲۶ دوهفته نامه اقتصادی فرهنگی اجتماعی شماره ۲۵ انتشار دهمین فراخوان حمایت از تشکل های مردمی ویژه ماه محرم و صفر ضرورت برندسازی تولیدات طلای اصفهان فراهم کردن سازوکارایجاد تعاملات اقتصادی و تجاری ایران و مولداوی مخازن ذخیره آب خانگی را به صورت ماهیانه شست وشو کنید

آموزش سبک زندگی

۱۲مهر

چگونه شاد و سالم زندگی کنیم

برای داشتن زندگی سالم لازم نخواهد بود که به یک دونده ماراتن تبدیل شوید، بوفو و بروکلی بخورید یا ساعت‌ها مدیتیشن کار کنید. برخورداری از سبک ‌زندگی سالم یک روند پیش ‌رو می باشد که دارای موانع و پستی ها و بلندی های خود است. اما شما باید برای لذت بردن از زندگی روش های مثبت و کلیدی را بکار گیرید و با داشتن انتخاب ‌های بهتر، زندگی را برای خود و اطرافیان تان شیرین کنید.

۰۱مهر