بایگانی‌های کاهش استرس - مجله خبری این هفته

حدیث روز

هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است. «امام علی (ع)»

تاریخ : پنج شنبه, ۱ آذر , ۱۴۰۳ Thursday, 21 November , 2024

اخبار ویژه

توقف خدمات دهی واتساپ برای مدل‌های قدیمی اندروید و ios دوهفته نامه اقتصادی فرهنگی اجتماعی شماره ۲۷ دوهفته نامه اقتصادی فرهنگی اجتماعی شماره ۲۶ دوهفته نامه اقتصادی فرهنگی اجتماعی شماره ۲۵ انتشار دهمین فراخوان حمایت از تشکل های مردمی ویژه ماه محرم و صفر ضرورت برندسازی تولیدات طلای اصفهان فراهم کردن سازوکارایجاد تعاملات اقتصادی و تجاری ایران و مولداوی مخازن ذخیره آب خانگی را به صورت ماهیانه شست وشو کنید

کاهش استرس

۰۵مهر

۵ نکته طلایی برای رهایی از استرس

ذهن و بدن دو بخش جدا نشدنی از همدیگر هستند که توجه به آن ها برای حفظ سلامت کلی بدن ضروری می باشد. استرس یکی از مسائلی است که از دیرباز در وجود انسان ها قرار می گرفته و باید برای رهایی از آن راهکارهای مناسبی را در نظر گرفت.

۰۳مهر