بایگانی‌های تمرنات تنفسی برای اضطراب - مجله خبری این هفته

حدیث روز

هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است. «امام علی (ع)»

تاریخ : شنبه, ۳۰ فروردین , ۱۴۰۴ Saturday, 19 April , 2025

اخبار ویژه

اهمیت تمرکز هنگام مطالعه امانت دیجیتال کتاب فرصتی برای بازار نشر ایران نگاه فعالان اقتصادی به مذاکرات روز گذشته عمان خطر پنهان نانوپلاستیک‌ها؛ آلودگی خاک و پیامدهای آن برای ما تغییرات جمعیتی در ایران؛ از افزایش سن ازدواج تا مسئله مهاجران توقف خدمات دهی واتساپ برای مدل‌های قدیمی اندروید و ios دوهفته نامه اقتصادی فرهنگی اجتماعی شماره ۲۷ دوهفته نامه اقتصادی فرهنگی اجتماعی شماره ۲۶

تمرنات تنفسی برای اضطراب

۱۴آبان

۷ روش برای مقابله با اضطراب از ویروس کرونا

این روزها فاصله گرفتن از شنیدن اخبار مختلف درباره ویروس کرونا کار ساده ای نیست . متخصصان برای جلوگیری از شیوع بیماری کرونا ، توصیه می کنند فاصله اجتماعی را رعایت کرده و تا جای مکن در قرنطینه بمانیم، که همه این موضوعات ما را بیشتر به انزوا می کشاند.